القائمة الرئيسية

الصفحات

اخر المواضيع

مصادر السيلينيوم الغذائية

✍ معلومات عامة : ⟫   ماهي أهم مصادر السيلينيوم الغذائية ؟ ✎ الاجابة ⇩  : مصادر السيلينيوم الغذائية هي :  أكثر مصادر شائعة للسيلينيوم هي الأطعمة النباتية مثل الخضار ، فكمية السيلينيوم الموجودة في الخضار التي تأكلها تعتمد على كمية المعدن الموجودة في التربة التي زرعت فيها .  كما تشمل مصادر السيلينيوم :  1- الأسماك .  2- المحار .  3- اللحوم الحمراء .  4- الحبوب .  5- البيض