تحضير نص المرأة والمجتمع المدني

للطماطم فوائد طبية و صحية جمة لا تقدر بثمن. ففي هذه النبتة من الفوائد ما يضعها على رأس لائحة الفاكهة أو الخضروات من دون منازع. فهي أشبه بكبسولة من الأدوية السرية التي تمدنا بالحماية والحياة. ماهي العناصر الغذائية التي تحتوي عليها الطماطم ؟ للطماطم فوائد كثيرة و تتميز عن غيرها بتنوع هذه الفوائد لجميع اعضاء الجسم : تحتوي البندورة على الفيتامينات ،المعادن ، الالياف، البروتين ، الكربوهيدرات