اسألني تم الإجابة عليه: كيف يمكن الوقاية من أضرار الشمس ج_ارتداء غطاء للرأس تجنب التعرض للشمس وخاصة وقت الذروة استخدام النظارات الشمسية استخدام مستحضر واق عند التعرض للشمس الجلوس تحت المظلة طالما اضطررنا لذلك أخر المواضيع من قسم : اسألني